煲湯等。新鮮連渣食用。鐵皮連渣食用。石斛腹脹者均忌服;
②本品能斂邪氣,功效使邪不外達(dá),故溫?zé)岵〔灰嗽缬?如感冒初起;
③本品又能助濕邪,若濕溫尚未化燥者忌服。鐵皮石斛鮮條 ,作用
鮮鐵皮石斛的新鮮食用方法
鮮鐵皮石斛泡水喝 :將鮮石斛洗凈后切薄片 ,簡單說來就是鐵皮鐵皮石斛鮮吃,后放入1-2克西洋參再煮30分鐘,石斛可以洗凈入口即食 ,功效更貼近自然 ,作用用開水沖泡后飲用 ,新鮮加工方法 、鐵皮做羹